โครงการ ฝึกทักษะการเล่นกีฬาปิงปองเพื่อสุขภาพ
SDGs ที่เกี่ยวข้อง
งานพัฒนานักศึกษา กองกิจการนักศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการรณรงค์ ส่งเสริม สนับสนุนให้นักศึกษาได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และเล่นกีฬา ตลอดจนจัดหาสถานที่ไว้รองรับการทำกิจกรรมในรูปแบบต่าง ๆ ที่เห็นว่าเหมาะสมและมีประโยชน์ต่อนักศึกษาของมหาวิทยาลัย
จึงได้พิจารณาจัดโครงการ “ฝึกทักษะการเล่นกีฬาปิงปองเพื่อสุขภาพ” โดยให้นักศึกษาแต่ละคณะ/วิทยาลัย/สถาบัน ภายในมหาวิทยาลัย ทุกชั้นปี ทุกวิทยาเขต ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมดังกล่าว และเป็นฝึกประสบการณ์วิชาชีพสำหรับนักศึกษาชมรมกีฬาเทเบิลเทนนิส มหาวิทยาลัยมหิดล ได้แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ถ่ายทอดสิ่งที่ได้เรียนมาสู่การปฏิบัติจริง ตลอดจนการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากบุหรี่ สุรา อบายมุขและสิ่งเสพติดทั้งหลาย และยังเป็นการเสริมสร้างความเข้มแข็งของชุมชน ม.มหิดล และร่วมรณรงค์ให้ประชาคมภายในมหาวิทยาลัยมหิดล เห็นถึงประโยชน์และคุณค่าในการออกกำลังกายให้แพร่หลายต่อไป
หลักการและเหตุผลของโครงการ
การออกกำลังกาย ด้วยการเล่นกีฬาปิงปอง ซึ่งไม่เพียงแต่การฝึกทักษะเพื่อการแข่งขันเท่านั้น แต่สามารถฝึกเพื่อเป็นเครื่องมือในการออกกำลังกายและก่อให้เกิดความสนุกสนาน และผ่อนคลายความเครียดหลังจากที่เรียนหนังสือ ซึ่งการเข้าร่วมโครงการครั้งนี้ จะได้ฝึกจากนักกีฬาอาชีพที่มีความรู้ และมีประสบการณ์ในการเล่นกีฬาปิงปอง นำหลักการฝึกและหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา นำวิชาความรู้มาสอนและแลกเปลี่ยนเรียนรู้สู่การปฏิบัติต่อคนอื่น ตลอดจนเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อตนเองและต่อผู้อื่น
วัตถุประสงค์โครงการ
เพื่อเป็นการเรียนรู้และฝึกทักษะวิธีการเล่นกีฬาปิงปองที่ถูกต้อง เพื่อเป็นการสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพให้แก่นักศึกษา เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดี และเกิดความสามัคคี ในแต่ละคณะ และเพื่อให้นักศึกษาใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และเป็นการผ่อนคลายความเครียดจากการเรียนโดยการออกกำลังกาย
กลุ่มเป้าหมาย
นักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล